きんまさわらしべプロジェクト　　～ チェンジマンになる ～

最近、自転車ヲタクと言われつつある金まさですが

自転車に乗って、
すごい大切な事に気付かされた事があります。

それは
「目標設定の大切さ」

そんなのわかってるよ！と言われそうですが
実際にその大切さを感じた事はありますか？

ぼくは、あります！

どのようにしたら感じられるかと言うと

・自転車に乗る

それも集団で走る事です。

自転車の業界用語では、
「列車」というのですが

前で人が走っているのと、そうでないのとでは
速度が全然違います

前の人が風よけになっているからでしょ♪　と言われそうですが

確かに、それもあります

が、

集団で走っていて

一度　離されてしまうと
最初のうちで頑張ると戻れるのですが

そこで、踏ん張れなければ
後から追いつくことはほぼ不可能だと思います。

ここで言う目標とは
前で走ってる人の速度に合わせる事です

時たま、キツイ時もありますが
それを乗り越えると
自分でも信じられない位のスピードがでます

金まさの場合、時速４０km位はでます

ちなみに、ピンで時速４０kmを出そうとすると
全力で漕ぎ、30秒いや、20秒以内には、力果て
一気に、２０km代になります。


目標設定の大切さを身を持って感じたい方は
ぜひ、自転車に乗られてみてはいかがでしょうか？

もしよかったら、金まさの通勤用のチャリンコ貸しますよ♪